Преимущества грудного вскармливания: 10 пунктов "за" для малыша и 7 пунктов за лактацию для матери

Грудное молоко – уникальный продукт, конкурентов и аналогов которого нет нигде. Преимущества грудного вскармливания известны давно и подтверждены годами. Даже лучшие ученые не смогли до сих пор изобрести состав, подобный материнскому молоку. Для младенца вскармливание грудью - и основа нормального психологического и физического развития. О том, чток преимуществам грудного вскармливания относяти почему это важно не только для крохи, но и для мамы, рассмотрим далее в статье.

Знакомство малыша с молозивом

В первые дни грудное молоко еще не вырабатывается. В этот период младенец получает молозиво. Его количество чрезвычайно мало, всего 10-15 г, однако его оказывается вполне достаточно для получения грудничком необходимых питательных веществ. Для лучшей выработки молозива и в последующем, материнского молока, очень важно раннее прикладывание к груди, сразу после его появления на свет. Кроме того, стерильная флора кишечника в первые дни заселяется микроорганизмами, и именно употребление молозива обеспечивает развитие в нем правильной микрофлоры. В дальнейшем это приведет к нормальной работе всего желудочно-кишечного тракта. О том, как и когда вырабатывается молозиво, можно узнать из статьи "Как появляется молозиво и когда: до или после беременности? Что оно собой представляет?"

Преимущества грудного вскармливания для ребенка

На 4-5 день обычно прибывает настоящее грудное молоко. Оно имеет в своем составе белки, жиры, углеводы, аминокислоты, ферменты, витамины, микро- и макроэлементы ровно в том количестве, которое необходимо малышу. Ни одна смесь не является идентичной по составу с материнским молоком. Итак,к преимуществам грудного вскармливания относят:

Идеальный состав

Белки женского молока сходны по составу с белками сыворотки крови.

Желудочно-кишечный тракт грудничка еще очень плохо развит и очень чувствителен к употребляемой пищи, поэтому их зачастую беспокоят колики. Белки, которые входят в состав материнского молока, имеют преимущества перед белками, что содержаться в коровьем молоке. Дело в том, что при грудном вскармливании ребенок получает альбумины в виды мельчайших частиц. Для того, чтобы их переварить, не требуется больших затрат. Белок при искусственном вскармливании склонен к створаживанию в желудке, дает большую нагрузку на печень и почки новорожденного.

При грудном вскармливании малыш получает достаточное количество ПНЖК (ненасыщенных жирных кислот), которые важны для развития нервной системы, отвечают за состояние кожи и участвуют в обмене веществ. Преимущество неоспоримо, ведь в грудном молоке ПНЖК в 5 раз в больше, чем при искусственном вскармливании.

Углеводы также имеют свои особенности: в них преобладает лактоза, которая ответственна за нормальное развитие органа зрения, мозговой ткани и улучшает всасывание кальция. Иногда может развиться неприятная ситуация, именуемаялактазнаянедостаточность. О том, что это такое, читайте в статье "Лактазная недостаточность у грудничков".

Правильное и сбалансированное питание

Грудное вскармливание имеет неоспоримое преимущество, которое заключается в том, что состав материнского молоко может меняться по мере роста и развития малыша. Кроме того, он может изменять свой состав в зависимости от времени года: так, зимой в нем больше питательных веществ, а летом – воды. Это дает возможность малышу всегда не только быть сытым, но и не чувствовать жажды и не испытывать признаков обезвоживания. Меняются свойства молока и в течение одного кормления. Так, вначале он утоляет жажду и получает важные питательные элементы, а в конце, когда молоко становится более жирным, имеет возможность ощутить сытость.

Таким образом, состав грудного молока всегда является идеальным для того, чтобы восполнить потребности детского организма.

Отсутствие рисков ожирения

Преимущества грудного вскармливания включают особенность, которая заключается в том, что малыша нельзя перекормить грудным молоком, в отличие от искусственного вскармливания. Дело в том, что даже если кроха подолгу сосет грудь, он не будет получать избыток молока, т.к. он будет в конце получать его буквально «по капельке», причем более разбавленным по составу.

Когда мама кормит малыша смесью, она сама определяет «норму» за один раз, и зачастую перекармливает ребенка. Кроме того, достоверно известно, что смеси сами по себе более калорийные по составу.

Оптимальная температура и стерильность

Грудное вскармливание обеспечивает напрямую поступление молока той температуры, которая будет комфорта и полезна малышу. Причем это не требует никаких усилий со стороны мамы, что является дополнительным преимуществом.

Низкий риск развития аллергических реакций

Преимущества грудного вскармливания для ребенка включают еще один важный момент: малая вероятность аллергии. Это достигается за счет того, что женское молоко усваивается детским организмом на 99% и имеет состав, сходный с тканями малыша. При употреблении смесей аллергическая реакция, к сожалению, является частым проявлением, подробнее читайте в статье "Как проявляется аллергия у детей?"

Защита от инфекций

Важным преимуществом грудного вскармливания является содержание в женском молоке веществ, которые помогают детскому организму бороться с инфекцией. К таким веществам относят:

• ИммуноглобулиныG, M, A;
• Лизоцим;
• Макрофаги;
• Лактоферрин;
• Лейкоциты;
• Лактоферрин;
• Интерферон.

Особенно важно грудное вскармливание первые 6 месяцев после рождения ребенка, т.к. в этом время собственных защитных антител у малыша еще нет.

Профилактика многих заболеваний

Неоценимым преимуществом кормления грудным молоком является меньших риск множества заболеваний. Это достоинство можно будет оценить лишь с годами, однако от этого значение его не умаляется. Так, у детей на грудном вскармливании снижается риск таких заболеваний:

• Желудочно-кишечные проблемы: панкреатит, гастрит, диспепсии;
• Патология мочевыделительной системы;
• Атеросклероз;
• Инфекционная патология: ОРВИ, менингит, пневмония, отит;
• Аллергия;
• Сахарный диабет.

Более высокий уровень развития

Преимущества грудного вскармливания для ребенка включают еще одно достоинство. Доказано, что интеллект деток, которые вскармливались грудью, имели более высокий показатель по сравнению с искусственниками. Как упоминалось выше, ПНЖК играют важную роль в формировании нервных волокон.

Правильное развитие прикуса и лица

В процессе сосания материнской груди, малыш тренирует мышцы челюсти. Это способствует правильному развитию неба, языка, прикуса, челюсти и лица в целом. Проблемы с прикусом у таких деток встречаются крайне редко, в противоположность тем, кто пользовался бутылками.

Психологическая связь с мамой

Для нормального развития психики ребенка, важно не только полноценный состав молока, но и его тесное взаимодействие с мамой. При грудном вскармливании устанавливается очень близкая эмоциональная связь между младенцем и матерью. Так ребенок может получить необходимую ласку и чувствовать себя спокойно. Такие дети обычно менее капризны, а в будущем становятся более уверенными в себе личностями.

Преимущества грудного вскармливания для матери

Природа задумала так, что преимущества грудного вскармливания существуют не только для малыша, но и для его мамы. Если у женщины вдруг возникают сомнения, кормить ли ребенка грудью, она должна помнить, что это нужно не только ему, но и ей самой.

Итак, для женщин преимущества грудного вскармливания для материвключают:

Более быстрое восстановление после родов

Как известно, сокращение матки происходит под влиянием окситоцина, который в период родов способствовал появлению малыша на свет. В послеродовый период окситоцин играет важную роль в восстановлении матки женщины, способствуя возвращению ее размера к дородовому. При стимуляции сосков в период сосания груди младенцем, происходит стимуляция выработки этого гормона. Вам также может быть полезна отдельная статья "Восстановление  после родов: физиологические процессы и восстановление внешнего вида".

Грудное вскармливание подталкивает женщину к здоровому образу жизни

Ответственная мама всегда будет следить за собой, зная, что ее молоко поступает в организм ребенка. От того, что она ест, курит ли, употребляет ли алкоголь, будет зависеть здоровье ее крохи, поэтому грудное вскармливание является хорошей мотивацией к правильному питанию и поведению.

Низкий риск забеременеть

При регулярном кормлении по требованию и наличии ночных кормлений лактацию можно использовать в качестве контрацепции. Риск забеременеть существует и составляет 2-5%, однако он значительно ниже, чем в случае отсутствия грудного вскармливания.

Профилактика онкологических заболеваний

Очень важным преимуществом грудного вскармливания является снижение риска таких онкологических заболеваний, как рак молочной железы и рак матки.

Удобство

Отсутствует необходимость в постоянной стерилизации бутылочек, подогревании смеси. В дороге также не нужно думать о дополнительных приспособлениях для кормления малыша. Ночью же грудное вскармливание является настоящим спасением, т.к. такой способ занимает намного меньше времени и сил, чем кормление из бутылочки.

Экономичность

Сегодня немаловажным является тот факт, что грудное молоко – абсолютно бесплатное. Смеси, которые приходится давать ребенку на протяжении минимум года, обойдутся в сумме недешево, а когда приходится длительное время подбирать одну-единственную, еще раз понимаешь неоценимое преимущество грудного вскармливания, ведь кормление – не единственные траты. Предлагаем вашему вниманию статью, о том, как можно сэкономить на покупках для детей "5 способов сэкономить на детских товарах".

Психологический аспект

Мамы, которые кормят ребенка грудью, находятся в более хороших отношениях с ребенком в будущем. Они чувствует себя более уверенными, а также реже страдают от послеродовой депрессии.

Таким образом,преимущества грудного вскармливания– это неоспоримый и доказанный факт. Несмотря на то, что молодой маме, возможно, придется первое время испытывать некоторые трудности и ограничивать себя в чем-то в период лактации, все это стоит того, чтобы здоровье вашего ребенка было крепким, а психика устойчивой.