Как повысить иммунитет?

Елена
Категория: «Здоровье», опубликовано 2014-08-17

Ответы (1):

Оксана, 2014-08-17 00:04:01:

Для повышения иммунитета важно максимально убрать стрессовые факторы из своей обстановки и общаться больше с людьми, которые вас поддерживают. Следите за питанием, введите в жизнь умеренные физические нагрузки и соблюдайте режим сна (высыпайтесь). Не лишним будет прием витаминных комплексов и традиционных укрепляющих средств.


Ответить на вопрос:



Консультация эксперта



Наш форум