20 неделя беременности

Ребенок начинает заниматься своими делами в плаценте, он сосет палец, крутится и делает сальто, периодически зевает и дергает пуповину. Защитный слой кожи усиливается, происходит формирование кожи из четырех слоев. Из-за этого налаживается работа сальных желез, которые периодически вырабатывают первородную смазку, заполняющую складки на теле ребенка.

Смазка долго сохраняется на теле за счет легкого пушка. В основном она нужна для защиты ребенка, смывают ее после родов. Улучшается работа сердца ребенка, вы можете услышать сердцебиение с помощью звуковой трубки в кабинете врача. Вес ребенка достигает 250 граммов.

Кожа женщины в области живота сильно изменяется, появляются многочисленные стразы и красные пятна. Все это связано с поднятием матки и ее увеличением, также это влияет на дыхательный аппарат и затрудняет дыхание. В дальнейшем эта проблема исчезнет, потому что плод войдет в область таза.

Как известно, длительность вынашивания ребенка составляет 40 недель, поэтому 20-я неделя беременности является своеобразным «рубежом», свидетельствующим о том, что половина «пути» уже пройдена.

Живот на 20 неделе беременности

20 неделя беременности приходится на конец пятого месяца, поэтому скрыть свое «интересное положение» уже вряд ли получится. Живот все больше округляется и поднимается вверх, а талия «расплывается» и исчезает. Очень актуальным на этом сроке является использование специальных средств для предотвращения растяжек на коже из-за постоянно растущего живота. Кремы, мази и масла от растяжек можно приобрести в аптеках или специализированных магазинах, а пользоваться ими нужно 1-2 раза в день, втирая в кожу живота, бедер и груди легкими массажными движениями. Вместо дорогостоящих аптечных средств можно использовать миндальное или оливковое растительное масло.

Фото животиков на 20 неделе

Матка на 20 неделе беременности

Одновременно с ростом матки на 20 неделе беременности происходит увеличение живота. Живот на таком сроке находится примерно на уровне пупка, а дно матки располагается на 11-12 см выше лобкового симфиза. На 20-й неделе беременности могут наблюдаться характерные сокращения матки (ложные схватки) - их не стоит пугаться, т.к. никакой угрозы для беременности они не представляют,  матка просто «тренируется» перед предстоящими родами.

Ультразвуковое исследование (УЗИ)

УЗИ на 20 неделе беременности обычно проводится в рамках скрининга второго триместра. Ультразвуковое обследование позволяет оценить состояние беременности, определить пол будущего ребенка, состояние плаценты и околоплодных вод, вероятность врожденных пороков и аномалий.

Обследование на 20 неделе беременности показывает, соответствует ли размер плода сроку беременности. Врач посмотрит, как развиваются внутренние органы ребенка: легкие, печень, кишечник, почки, желудок, желчный и мочевой пузырь. Особенно тщательному исследованию подвергается сердце малыша – если обнаруживаются патологии, проводится дополнительное исследование сердца (к сожалению, порок сердца является сегодня одной из самых распространенных патологий развития плода).

УЗИ на 20 неделе беременности позволяет оценить, как развивается малыш в утробе матери. А он там вовсе не скучает – двигается, кувыркается, сосет палец, переворачивается и машет ручками в мамином животике.

Плод на 20 неделе беременности

На 20 неделе беременности малыш уже полностью сформирован, растет, а работа внутренних органов и систем все более усовершенствуется. Полноценно функционируют органы дыхания, нервная система, система кроветворения и пищеварения. Маленькое сердечко бьется все громче – его стук уже можно прослушать с помощью обычного стетоскопа. Ручки и ножки крохи уже обрели окончательную форму, появились ноготки на пальчиках и первые волосики на голове (лануго).  Пушок появился и там, где будут у ребеночка бровки и реснички.

На 20-й неделе беременности малыш уже слышит окружающие звуки. Поэтому будущей маме можно начинать с ним разговаривать, петь детские песенки, читать сказки. При этом стоит избегать слишком громких звуков.

Хотя глазки малыша практически закрыты, он уже реагирует на свет. Кожа малыша после 20-й недели утолщается, а сальные железы начинают вырабатывать первородную смазку, которая защищает кожу малыша от жидкой среды, а в будущем – поможет лучше пройти родовые пути и облегчит появление на свет.

На 20-й недели беременности плод имеет длину около 25 см и весит порядка 300-340 г. Такие параметры позволяют будущей мамочке ощущать движения своего малыша.

Фото УЗИ на 20 неделе

«Половина срока»: ощущения будущей мамы

Первое шевеление ребеночка – невероятная радость для будущей мамы. Теперь она в полной мере ощущает, что в ней растет и развивается новая жизнь. Ребенок дает о себе знать не только шевелениями и толчками. Он реагирует на прикосновение маминой руки, отталкивается от одной стенки матки и плывет к другой, шевелит ручками и ножками, подпрыгивает на резкий шум. Сначала движения плода едва различимы, но с каждым днем они становятся все более явными. Маме нужно обращать внимание на частоту и характер движений малыша - если ребенок чересчур неспокоен, возможно, таким образом, он дает понять о недостатке кислорода.

Другими, уже не такими волнующими и приятными, являются ощущения от постоянно растущей матки и ее давления на внутренние органы. Именно растущей маткой объясняются такие неприятные явления во время беременности, как изжога, запор, недержание мочи, одышка. Все эти неприятности пройдут после родов, когда женщина станет счастливой мамой.

Боли

Очень многие женщины на 20 неделе беременности жалуются на боли в пояснице и спине. Это следствие нагрузки на суставы, мышцы и связки спины из-за растущего веса и смещения центра тяжести. Для профилактики болей в спине и пояснице врачи рекомендуют делать специальные упражнения, которые помогут «разгрузить» позвоночник. Также нужно соблюдать определенные правила для сохранения правильной осанки, отказаться от ношения высоких каблуков и постараться не нагружать спину. Это позволит если не полностью избежать, но хотя бы уменьшить боли в спине и пояснице на 20 неделе беременности.

019 020
Снимки УЗИ 20 недели 20 неделя развития плода на фото

Очень неприятное явление, беспокоящее беременных женщин на 20 неделе беременности – судороги в ногах. Судороги могут быть очень сильными, доводить даже до слез. Судороги – результат нагрузки на ноги вследствие возрастающего веса. Чтобы предотвратить появление судорог следует по чаще давать ногам отдыхать, делать расслабляющий массаж икр и ступней.

Появление болей в животе на 20-й неделе беременности – очень тревожный сигнал. Даже если боли носят слабовыраженный характер и не беспокоят постоянно, нужно проконсультироваться с врачом во избежание повышенного тонуса матки и угрозы выкидыша. Если живот болит сильно, к врачу нужно обращаться незамедлительно, иначе не избежать трагических последствий, вплоть до потери ребенка.

Выделения

Иногда боли в животе (тянущие или резкие) могут сопровождаться коричневыми или кровянистыми выделениями, что является предвестником угрозы выкидыша.

Кровянистые выделения, сопровождаемые болями внизу живота, могут свидетельствовать об отслойке или предлежании плаценты. В данном случае консультация гинеколога – незамедлительна и обязательна! Если кровянистые выделения не сопровождаются болью, а возникают после полового акта или врачебного осмотра, это может свидетельствовать о наличии эрозии шейки матки. Нормой на 20-й недели беременности считаются выделения сероватого цвета с молочным оттенком. Такие выделения имеют однородную консистенцию с кисловатым запахом. Зеленые, желтые или творожистые выделения с комочками слизи указывают на наличие инфекции. Инфекция может сопровождаться зудом, жжением в области влагалища, что является своеобразным «сигналом» о незамедлительном обращении к врачу. Чтобы предотвратить дальнейшее развитие инфекции, гинеколог проведет необходимые анализы и назначит требуемое лечение.

Вес на 20 неделе беременности

20-я неделя требует особого отношения к весу беременной. Нормой считается набор веса в течение всего срока беременности - 15-17 кг, иначе роды могут протекать с осложнениями. После 20 недели беременности вес может увеличиться на 3-6 кг (в норме – 3 кг). Беременной нужно следить, чтобы еженедельная прибавка в весе составляла около 500 г, придерживаться специального режима питания на протяжении всего периода беременности.

Питание

Рекомендации по вопросам питания на 20 неделе остаются такими же, как и на протяжении всей беременности. Питание должно быть сбалансированным и полезным, а потребляемая пища – натуральной и питательной. Учитывая, что во втором триместре уже не беспокоит токсикоз, аппетит у беременной отменный. Очень важно придерживаться такого режима питания, чтобы употреблять максимум витаминов и полезных веществ, не ощущая при этом чувство голода. Рекомендуется кушать в течение дня часто и понемногу, при этом завтрак и обед должны быть полноценными, а ужин более «легким». В меню беременной обязательно должны присутствовать - нежирное мясо, овощи и фрукты (сырые и варенные), молочная продукция, каши.

Также врачи советуют прислушиваться к желанию «съесть что-нибудь эдакого». К примеру, хотение шоколада может свидетельствовать о нехватке в организме углеводов. Однако углеводы, получаемые из шоколада и прочих сладостей – «бесполезны», к тому же поднимают уровень сахара в крови. Куда полезнее получать необходимые вещества из каш, фруктов, хлеба с отрубями. Кроме того, каши являются прекрасным источником витаминов группы В, а гречневая каша еще и «богата» на железо. Витамин А можно получать из моркови, фосфор - из рыбы, фолиевую кислоту – из брокколи. Пищу желательно потреблять вареную, запеченную или тушеную. О жареной, острой и копченой пище лучше забыть, это не только вредно, но и провоцирует появление изжоги. Кроме этого рекомендуется ограничить потребление соли, т.к. соль задерживает воду в организме и вызывает отеки.

Секс на 20 неделе беременности

Если нет каких-либо противопоказаний от врача, секс вполне допустим во время беременности. Однако, занимаясь сексом на 20 неделе беременности, нужно использовать позы, исключающие давление на живот и не слишком стараться с «интенсивностью». Во время полового акта беременная должна прислушиваться к своим ощущениям – любой, даже малейший дискомфорт, должен стать поводом для прекращения акта и последующего обращения к специалисту.

Анализы на 20 неделе беременности

Если в первом триместре беременности врачебный осмотр проводится 1 раз в месяц, то после 20-й недели посещать врача нужно 2 раза в месяц. Для оценки течения беременности могут понадобиться исследования крови, мочи, УЗИ. Анализ крови необходим для контроля уровня сахара в крови беременной, а также помогает предотвратить развитие анемии. Исследование мочи необходимо для того, чтобы оценить состояние почек и выявить наличие скрытых воспалительных процессов.

УЗИ, как уже говорилось выше, является многопрофильным исследованием, которое при необходимости может быть расширено биохимическим анализом крови (тройным тестом). Такой анализ позволяет оценить уровень гормонов ХГЧ и альфа-фетопротеина в крови беременной, отследить отклонения от норм в развитии плода.

Замершая беременность

Чаще всего замершая беременность диагностируется до 20 недели, но и после 20 недели такие случаи присутствуют. Заподозрить замершую беременность женщина может самостоятельно без врача. Симптомами, свидетельствующими о гибели плода в утробе, могут стать – отсутствие шевеления в течение длительного времени, отсутствие роста живота. Привести к гибели плода в утробе матери могут различные причины – гормональные нарушения, воздействие различных негативных факторов. Замершая беременность диагностируется врачом при отсутствии сердцебиения плода с помощью аппарата УЗИ. При подтверждении факта замершей беременности женщина госпитализируется для незамедлительного удаления плода и предотвращения развития инфекции. После выскабливания проводится дополнительное медицинское обследование, помогающее установить причину внутриутробной гибели плода. При замершей беременности планировать повторную беременность врачи рекомендуют не ранее, чем через 1-1,5 лет.

Опасности

  • Угроза срыва беременности на таком сроке, к сожалению, может совершенно не проявиться никакими внешними симптомами.
  • Очень опасен на таком сроке длительный тонус матки и тянущая боль внизу живота. При подобном нужно немедленно ехать в больницу и принимать меры к сохранению беременности, так как ребенок, появившийся на свет в такое время, выжить не сможет.

Рекомендации

  1. Очень полезны занятия гимнастикой для беременных. Подберите подходящие комплексы в интернете или у врача. Жаль, если не занимались до сих пор. Это нужно и для будущих родов и для обеспечения ребенка кислородом и для поддержания формы.
  2. Не стесняйтесь задавать все беспокоящие вопросы своему врачу. Беременная должна все понимать и не волноваться ни по какому поводу.
  3. Начинайте или продолжайте посещение  курсов для будущих мам и пап.
  4. Общайтесь с малышом и придерживайтесь здорового образа жизни.

С этой статьей также смотрят

  1. 3д узи при беременности
  2. Вес плода по неделям беременности
  3. Растяжки при беременности
Автор публикации: Валерия Константинова

Комментарии (179):

Лика, 2016-10-18 10:48:18:

У меня 20—21 нед беременности шевелимся вовсю но вот таз у меня болит с 16 нед мой врач на это не обращает никакого внимания а с каждым днем становиться все больнее двигаться, хотя беременность 3-я,при первых двух беременностей такого не было кто мне может подсказать у кого было такое. И всем легких родов ))))

Елена, 2016-09-11 09:27:22:

Мне 41 год, дочь -21 год и сыну 17 лет, срок третьей беременности 20 недель. Для нас с мужем большой сюрприз. Надо подобрать гимнастику, так как мало совсем двигаюсь Молодым девочкам хочу сказать, ничего не бойтесь, ребенок это жизнь, а жизнь это СИЛА. Какие бы не были обстоятельства вы справитесь!

Настя, 2016-09-09 18:53:18:

Подскажите пожалуйста я поправилась на 4 кг за два месяца.У меня 20 недель как сбросить вес? И вечером хочется кушать.

Вика, 2016-08-24 17:10:58:

Галина, вы- умница, сильная женщина! Дай Бог вам здоровья, сил и возможностей- родить, воспитать, поднять на ноги ваших деток! А потом гордиться всеми!!!!

юлия , 2016-08-18 07:22:10:

привет

Галя, 2016-08-02 22:23:28:

А мы пошевелились в первый раз на 19-ой недели...Каждый день жду этих моментов...Папа наш хочет мальчика,а мне все равно - лишь бы здоровым родился!Пузяка у нас большая была сразу.Не ожидала!)))За 5 месяцев набрала 2 кг...Токсикоза вообще не было,ни изжоги,ничего!))Аппетит отменный.Всем мама - здоровья и меньше переживаний!Все рожали и мы сможем!

Галина, 2016-08-02 11:42:07:

Мне 44 года,старшим детям 19 и 17.Третьему малышу 21 неделя,когда узнала была в шоке,сейчас поняла,что это чудо!!!Отец ребенка сразу отказался от нас,но я не унываю, будет дочка и я мы ее очень любим и ждем.Беременность проходит нормально,все показатели хорошие.

Елена, 2016-06-03 19:02:47:

У меня 20-я неделя.Мне 40 лет, сыну 20. Вот на старости лет счастье привалило. Ребёночек уже во всю шевелится.Живот уже большой.На днях поеду на УЗИ,хочется тоже узнать пол ребёнка. Токсикоза как не было вообще 20 лет назад,так и сейчас не знаю что такое.Изжога правда стала ужасная...

ника, 2016-01-12 19:16:41:

Мне 21 год, береиенность первая и очень долгожданная. Срок 20 недель 6 дней. У меня стойкий гепертонус по задней стенки и подлежащая головка расположена низко. Врачь сказала что не чего в этом страшного нет. Очень сильно переживаю, у кого такое было расскажите.

Агата, 2016-01-12 16:25:03:

Какие же вы, девки, глупые. Льёте слезы, потому что пол ребёнка не тот оказался. Так много женщин вокруг молят Бога, чтобы забеременеть, мучаются, лечатся, а вы носите здоровых деток и недовольны! Задумайтесь о своём счастье и радуйтесь своим деткам независимо от их пола!


Добавить свой комментарий:


Консультация эксперта



Наш форум