Подушка для беременных: отзывы

В период беременности организм женщины испытывает гораздо больше нагрузок, чем в обычном режиме, работая усиленно. Хороший ночной сон выполняет очень значимые функции, прежде всего, восстанавливающую и рекреационную. Постоянное недосыпание в виду плохого качества сна раздражает нервную систему, истощает ее, в связи с чем женщина очень быстро чувствует утомляемость. Поэтому полноценность сна очень важна.

Есть несколько методов улучшить ночной сон беременной женщины. Самый распространенный на сегодняшний день – использование специальной подушки. Здесь вы узнаете, какие существуют виды и наполнители, какая она, та самая, лучшая подушка для беременных и почитаете полезные отзывы наших пользователей.

Почему беременным плохо спится?

Вынашивание ребенка – дело нелегкое и на практике представляет собой большие нагрузки. Поэтому не приходится удивляться, что почти у 85% беременных женщин происходит нарушение сна. Одними из причин плохого сна на ранних сроках беременности являются психологические аспекты: появляется тревога и переживания вследствие сильной впечатлительности.

Другой существенной причиной являются физиологические изменения: появляются расстройства пищеварительной, дыхательной системы, боли в животе, ногах и спине и тому подобное. Возникают проблемы с выбором позы для сна:

• спать на животе нежелательно, кроме того, неудобно;
• спать на спине нельзя, так как матка сильно давит на органы, что нарушит кровообращение;
• если малышу становится неудобно, когда мама спит в определенной позе, он начинает сильно активничать из-за возможной нехватки кислорода.

Подушка как эффективный способ борьбы с плохим сном

Врачи рекомендуют обеспечить такое положение, в котором будет комфортно. Сделать это можно с помощью нескольких подушек, подложив их под голову, живот, между коленей и под поясницу. Но в таком случае вам понадобится четыре обычных подушки. Однако уже давно придумали специальный, большой и уютный аналог. Подушка для беременных имеет в большинстве случаев положительные отзывы. Разберемся, какую подушку выбрать.

Выбор лучшей подушки для беременных

Всего существует несколько разновидностей подушек по форме: рогалик, U, С и I –образная и GПодушка. Рассмотрим их особенности.

Подушка в форме буквы U особенно популярна среди беременных, во время сна она поддерживает поясничный отдел и спину, а также живот. Особенно она подходит для женщин, предпочитающим спать обернувшись одеялом (наподобие кокона). У нее достаточно весомые достоинства: она окружает со всех сторон, поэтому не возникает потребности перекладывать ее каждый раз, поэтому и днем она поможет будущей маме хорошо отдохнуть.

Но для полноценного отдыха с такой подушкой вам понадобится большая и просторная кровать, также она может не понравиться любителям спать со второй половиной.

Другой вид, подушка-рогалик, может полностью обхватить тело. Она поможет правильно положить голову, осуществить поддержку спины или живота. При этом кровать не обязательно должна быть большой.

Форма G подушки для беременных совсем недавно появилась на российском рынке. Она имеет внешнее сходство с «рогаликом», снимает напряжение в мышцах и помогает выбору удобной позы для сна. Вариантов ее использования много: можно устроить голову, обнять, положить под живот и так далее. В дневное время с ней можно хорошо отдохнуть, посмотреть телевизор или почитать книгу.

Подушка С-формы занимает минимум места, при этом отлично поддерживает живот, спина в это время также отдыхает. Ее особенным свойством является возможность полноценного отдыха днем полусидя или полулежа, ее размеры позволяют взять ее с собой в дорогу.

Последние два вида – подушки Г-и I-формы являются самыми простыми. Первая состоит из закругленного (для головы) длинного валика, что обеспечивает маме удобство, другая отлично разгружает мышцы спины, обладает хорошим расслабляющим эффектом. Места такие подушки занимают, как правило, мало, поэтому их можно брать в автомобиль. Кроме того, они обычно дешевле предыдущих.

Выбираем наполнитель

При выборе подушки обращайте внимание на документацию: есть ли соответствующие сертификаты, натуральны ли используемые материалы, какой вид наполнителя применяется в производстве и так далее. Для вас очень важно, чтобы подушка была безопасной и гипоаллергенной. Также качественная продукция не должна иметь неприятные запахи.

Выбирая подушку, обязательно проверьте сертификаты на изделие, на наполнитель и используемые ткани, они должны быть безопасными и гипоаллергенными. Качественное изделие не должно скрипеть и пахнуть. На рынке сейчас предлагают в основном подушки из холлофайбера и пенополистирола. Первый изготавливают по современным технологиям, где волокно подвергаются спаиванию из-за высокой температуры нагрева, поэтому клей не нужен в этом процессе.

Холлофайбер – это пустотелые, спиралевидные вертикальные волоски, имеющие структуру пружины. Свойства подушек из холлофайбера позволяют им легко отстирываться и при этом сохранять первоначальные вид, что говорит о долговечности материала.

Другой материал – пенополистирол, являющийся универсальным наполнителем, в состав которого входят мельчайшие шарики. Загрязнители, к примеру, клещи, плесень, не имеют возможности проникнуть внутрь такой подушки. Поэтому подушки из пениполистирола стоят на порядок больше других.

Подушка для беременных – как пользоваться

Вариантов отдыха с такой подушкой у женщины предостаточно. К примеру, если хотите поддержать и ослабить нагрузку на мышцы спины – положите ее сзади. Было бы неплохо проконсультироваться с врачом на данную тему. Ниже на картинке вы можете увидеть самые оптимальные позы для отдыха с подушкой для беременных.

Подушка для беременных какая лучше: отзывы

Если вы хотите полностью разобраться в том, какая она, лучшая подушка для беременных отзывы здесь будут нелишними. Напоследок мы подготовили для вас несколько отзывов с фото от пользователей нашего сайта, которые пользуются такими подушками.

Наталья о подушке «Фэст»:

«Недорогая, спать с ней было удобно, наволочка снимается, поэтому проблем со стиркой не возникало. Многофункциональна, есть завязочки, которые регулируют форму: банан в развернутом виде и подкова в свернутом. Когда у нас родился ребенок, использовали как «ограничитель» пространства, где ползал ребенок. 

Правда, она оказалась не совсем долговечной, холлофайбер со временем сбился, а наволочка после стирок стала не такой яркой и красивой как раньше, хотя это оправдано дешевизной (всего 600 рублей), поэтому ставлю твердую четверку».

Ирина о подушке U-образной формы

«Мне понравилась, купила не очень дорогую и всем советую не гнаться за брендом. Подушка из холлофайбера, чехол из трикотажа, при стирке форму не потерял и не сел. Я в основном во время сна закидывала на нее ногу, было очень удобно (только мужу не очень нравилось, но мне и малышу очень). 

В минус пойдет очень большой размер, занимала много места, поэтому муж и возмущался часто из-за этого. Но все равно всем советую, потому что без нее вообще не спалось».

Ольга о подушке La Armada Аура 190х37

«Купила и я себе такую подушку, мне посоветовали брать из полистирола, потому что холлофайбер, скорее всего, со временем пришел бы в негодность. Сначала от нее были только приятные впечатления – не мнется, не шуршит, очень мягкая, шарики были очень маленькие и вообще не чувствовались. Но cо временем шарики начали немного высыпаться в районе замка. Правда, чехол полностью закрывал и не давал высыпаться им, все равно этот факт немного подпортил впечатление.

Если говорить об удобстве, то здесь она мне понравилась, хоть не помогла полностью избавиться от болей в спине».

Анастасия о подушке Farla Care U150

«Очень обрадовала покупка. Качество материалов на высоте и она очень, очень удобная! Настолько удобная, что на ней спит даже мой муж. Кормить ребенка с ней не совсем удобно, поэтому кормлю на руках. Минус, наверное, только один – большевата для нашей кровати».

Лиля о подушке Farla Care V97

«Меня больше поразило качество: швы ровные, материалы после стирок никак не поменяли свои свойства, очень красивая подушка. У меня беременность третья и я уже поменяла несколько подушек. Считаю эту подушку одной из лучших, которые у меня были, качественная и очень удобная».

Елена о подушке Theraline 190 см (летний сад)

«На подушку решила не скупиться, начиталась отзывов, что дешевые подушки быстро теряют свой вид и приобрела вот такую за 5200. Она очень красивая, наполнитель из полистирола. Хорошо, что купила именно ее: она мягкая, приятная наощупь, шарики не шуршат, большая (кровать большая, поэтому не мешается) и удобная.

Активно пользуюсь ею пару месяцев, и за это время она никак не деформировалась. Если есть возможность потратиться на подушку, то советую купить именно такую».