30 неделя беременности

Жировая ткань накопилась в достаточном количестве, поэтому преждевременные роды не страшны вашему ребенку. Он сильно боится резкого шума и яркого света, его глаза полностью открылись. Волосы на голове стали еще длиннее. Кожа не сглаживается, она остается красной и сморщенной. Дыхание малыша становится глубоким и ровным, можно увидеть на УЗИ, как у него двигается грудная клетка.

Чувствительность ребенка возрастает, он ощущает мелкие прикосновения к животу и изменения в окружении. Также он начинает спать, когда сам этого захочет, поэтому у него выстраивается определенный распорядок дня. В 30 недель беременности вес мамы и рост малыша меняется. Так как вес ребенка составляет 1400 граммов, вы не можете нормально перемещаться. Появляется сильное давление в мышцах спины, они опускаются, и возникают сильные боли в пояснице. Одним словом, будущей маме в 30 недель беременности становится тяжело ходить

Старайтесь держать спину ровно во всех случаях, делайте специальные упражнения, но не изматывайтесь слишком сильно. Вы можете обратиться к врачу и уточнить, какая гимнастика подойдет вам лучше всего. Это не только избавит вас от дискомфорта, но и поможет подготовиться к родам и снизить интенсивность болевых ощущений.

039 040
Снимки УЗИ 30 недели 30 неделя развития плода на фото

30 неделя беременности – это сколько месяцев

Срок беременности 30 недель – это восьмой месяц. Вот-вот наступит самый лучший день в жизни мамочки, который навсегда останется своеобразным рубежом: до появления крохи и после.

Последний триместр – период очень ответственный, впереди подготовка к родам. Именно поэтому на 30-й неделе женщина уходит в декретный отпуск. Малыш активно развивается и становится исключительным «занятием» мамы. Начинается близкое общение с любимой крохой, и всё время женщина посвящает только ему.

Если случились роды

Природой устроено так, что на 30-й неделе малышу появляться на свет рано. Но бывают случаи, когда вследствие определённых причин (например, на 30 неделе беременности очень сильно тянет живот и т.д.), кроха рождается именно в это время. Ничего страшного в преждевременных родах – так называют роды на этом сроке - нет, выживаемость малыша в этом случае гарантирована практически на 100%.

Было бы идеально, если бы ребёночек продолжал развиваться в мамином животике, но организм крохи вполне готов существовать самостоятельно: могут работать все органы и жизнеобеспечивающие системы, функционируют почки и кишечник. Малыш готов дышать сам, и выглядит он, как настоящий маленький человечек: с ручками, ножками, половыми органами, с открывающимися глазками. При должном уходе профессиональных врачей, при подключении нужной медицинской аппаратуры кроху можно выходить, «дорастить» и не опасаться за его жизнь – шансы выжить очень высоки.

Ребенок в 30 недель беременности

Сколько весит ребенок в 30 недель беременности? Вес ребенка на 30 неделе беременности – 1300 – 1500 граммов, рост плода в 30 недель – более 40 см. Ребёнок достаточно большой, накоплено немного подкожного жира. Дыхательная система ещё должна совершенствоваться, но дышать самостоятельно ребёнок может безопасно: вырабатываемый в лёгких суфрактант – специальное вещество – во время выдоха не позволит им склеиться. 30 неделя беременности и фото ребенка, а также видео показаны ниже.

Растут волокна с защитной миелиновой оболочкой, нервные клетки работают - это «просыпается» потихоньку нервная система малыша. Активно развивается мозг, количество бороздок и извилин увеличивается, рельеф вырисовывается всё чётче.

Происходит изменение кожных покровов. Защитная смазка, покрывающая тело ребёнка, никуда не делась, а первородный пушок – лануго – понемногу убирается. Но некоторые малыши появляются на свет с нежным пушком. Как правило, в течение первого месяца после родов лануго бесследно пропадает. Кожа по- прежнему сморщенная, но стала намного глаже.

Равномерно работает сердце малыша. Более спокойно и ритмично бьётся оно у мальчиков, сбивчивей и быстрее у девочек. Очень активно трудится в этот период печень: ей нужно накопить железо для первого года жизни детки – ведь печени предстоит «поставка» крохе кровяных клеток.

Подросшему плоду становится тесно в матке, передвигаться уже почти невозможно, поэтому почти у всех женщин ребёнок располагается в определенно принятом положении (как правило, это головное предлежание). Именно из этого положения он покажется на свет. Возможности активно двигаться в мамином животике у малютки уже нет, он лежит обычно спокойно. Поэтому, если малыш начинает сильно, резко толкаться, мамочка должна быть настороже. Можно сказать, что ребенок уже «видит»: у него открыты глазки и есть реакция на попадающий «с воли» свет.  Понаблюдать за малышом было бы интересно: он зевает, улыбается, моргает.



Фото УЗИ на 30 неделе

Обязательные анализы

С 30-й недели будущая мама находится под постоянным контролем врача. Посещать его нужно каждые две недели. Для проверки работы почек необходимо сдать мочу, для беременной женщины это уже привычное обязательное дело. Также для того, чтобы исключить все возможные угрозы и убедиться в отсутствии проблем, предстоит сделать анализы крови на ВИЧ и резус-фактор. Назначат также мазок на флору.

Врач теперь постоянно измеряет давление будущей мамы и окружность живот, определяет положение плода и высоту стояния матки. Также специалисты регулярно прослушивают, как бьётся сердце ребёнка.

Исследования

Если женщина встала на учёт по беременности вовремя, ультразвуковое исследование должно быть уже вторым по плану. Цель его та же, что и у других исследований - контроль правильного развития крохи. Проводится УЗИ, как правило, на 32 неделе. Но по показаниям врача оно может быть назначено и на 30 неделе. В общем, срок с 30 по 32 неделю беременности подходит для этого исследования.

С помощью УЗИ а 30 неделе беременности (есть на фото) специалист узнает многое: какое положение занимает в матке ребёнок, как он подрос, каково состояние плаценты и околоплодных вод. Существуют пороки развития, увидеть которые можно только к тридцатой неделе: пороки сердца, непроходимость мочевыводящих путей. Проводимое в этот период УЗИ поможет их выявить.

Дополнительно врач может предложить женщине пройти ещё одно исследование – так называемую допплерометрию. Эта процедура может определить характер и скорость плацентарного кровотока, а также фетоплацентарного кровотока. Допплеровское исследование не исключает необходимость УЗИ. Отказываться от него не стоит – с его помощью диагностируются такие болезни, как гипоксия плода плода, фетоплацентарная недостаточность.

Что касается анализов, то, к примеру, лейкоциты в норме при беременности 30 недель не должны превышать трех единиц в поле зрения микроскопа. Если же данный показатель превышен, то необходимо вновь сдать мочу на анализ.

Живот на 30 неделе беременности

Особого внимания в 30 недель беременности требует мамочкин животик. Он значительно вырос и изменил женскую походку. Не забывайте, что все движения нужно производить осторожно: с кровати вставать медленно, перед этим повернувшись набок, избегать резких поворотов туловища и наклонов. Растянутые и ослабленные мышцы животы сейчас нужно поберечь.

На этом сроке возможно одно неприятное для женщины явление – растяжки. Кожа на животике сильно натянута, и шансы избежать этого дефекта невелики. Убрать растяжки после беременности очень тяжело, поэтому нужно принять меры к их предотвращению. Помогут растительные масла: цитрусовое, оливковое, миндальное. Можно приобрести специально разработанные гели и крема от растяжек.



Фото животиков на 30 неделе

Схватки

Значительно увеличившаяся матка в это время находится на расстоянии примерно 10 см от пупка. До лобкового симфиза – 30 см.

Матка на 30 неделе беременности постоянно подготавливается к предстоящим родам. Нерегулярно происходят её сокращения, сопровождающиеся небольшими болезненными ощущениями. Эти схватки, названные в честь английского гинеколога «схватками Брэкстон-Хикса», ничем не угрожают матери и ребёнку. Их цель – тренировка, подготовка к процессу родов. Но если схватки начались ритмичные, регулярные, а к ним присовокупились кровянистые или обильные водянистые выделения – бейте тревогу!  Вполне возможно, что это преждевременные роды. Нужна срочная помощь врачей, вызывайте скорую помощь.

Что ощущает женщина

Неприятных ощущений на этом сроке много: запоры, учащенное мочеиспускание, изжога. Кружится голова, появляется тошнота, возникают проблемы со сном. Все это следствие увеличения матки и давления ее на внутренние органы.

Но чувство радости от ощущения растущей внутри жизни, шевелений родного существа перекрывает все недомогания. Малыш растет, ему тесно, и двигается в мамином животике он теперь по-другому. Свободному «плаванию» с отталкиванием от стенок матки пришел конец, сейчас кроха упирается в стенки ручками и ножками, толкается.

Все шевеления и толчки малыша надо контролировать. В течение суток должно быть не менее 24 шевелений плода, в течение часа - около шести. Резкие звуки, яркий свет, кислородная недостаточность – и кроха шевелится активней. Уменьшение количества шевелений может быть симптомом тревожных процессов.

Беременность 30 недель: возможные боли

Физиологические изменения не могут протекать бессимптомно. Увы, возможны болезненные ощущения. Особенно часто в 30 недель болит и тянет спина и поясница. Причина этих болей в том, что живот на 30 неделе беременности увеличивается (фото выше), суставы и связки становятся мягче, а центр тяжести смещается. Помогут в данном случае разумные, чередующиеся с отдыхом занятия физкультурой и слежение за осанкой. Боль станет слабее, а может, вы предотвратите ее появление вообще.

Растяжение связок и иногда происходящие сокращения матки приводят к тому, что у женщины на 30 неделе беременности болит живот. Следствием несбалансированного питания, а также употребления капусты, винограда, сладостей или бобовых, могут стать вздутие живота, усиленное образование газов. Всё это тоже вызывает болезненные ощущения. Поэтому от данных продуктов на этом сроке лучше отказаться.

Еще одна возможная проблема – головная боль. Организм будущей мамы перестраивается и как следствие происходящих изменений, такие боли на 30 неделе беременности условно нормальны. Конечно, на самочувствии женщины они отражаются негативно. Головных болей лучше не допускать, для этого нужен крепкий продолжительный сон и ежедневные прогулки на свежем воздухе. Без рекомендации врача использовать лекарства запрещается. Если боль появилась, врачи рекомендуют полежать и расслабиться в темной прохладной комнате. Можно применить легкий массаж или прохладный компресс.

Борьба с отеками

Ухудшают самочувствие женщины также отеки. Их причина – увеличение жидкости в организме. Это досадное явление обычно проявляет себя именно к 30-й неделе. Самый главный способ борьбы с отеками - опять же контроль рациона питания. Все соленые продукты надо исключить, соль ограничить. Сладости, жирная пища, газированная вода задерживают жидкость в организме, эти продукты тоже противопоказаны. Общее количество жидкости в дневном рационе не должно превышать 1,5 л.

Старайтесь поменьше находиться на ногах, по возможности, устраивайтесь в горизонтальном положении, приподнимая ноги повыше. Снимите на это время кольца – они сдавливают пальцы, смените узкую обувь на более удобную, сильно стягивающие колготы на другие.

Отек, не спадающий более суток, - повод для обращения к врачу. В этом случае важно не пропустить возможное осложнение беременности – гестоз.

Вес на 30 неделе беременности

Беременность, начиная с 28 29 30 недель, характеризуется увеличением веса, половина его приходится на готовящиеся к родам плаценту, матку, околоплодные воды. Норма веса на 30 неделе беременности складывается с учетом прибавки в 10-11 кг. Следите за весом, набор лишних килограммов чреват осложнениями в беременности и при родах. Прибавка веса за весь период беременности должна составлять не более 16-17 кг. Поэтому необходим контроль режима питания.

Здоровая пища

Не нуждается в напоминании постулат о правильном, полноценном, богатом витаминами питании беременной. На 30-й неделе особенно нужны белок и сложные углеводы. Забудьте о сладостях, выпечке, кондитерских изделиях – обо всём, что повышает уровень глюкозы в крови. Ваши друзья в этот период – молоко и кисломолочные продукты, каши, овощи, фрукты. Мясо лучше употреблять постное, необходимы также морепродукты и рыба. Желательно отказаться от винограда, капусты, свежего хлеба и бобовых – от этих продуктов может начаться усиленное образование газов.

Качество пищи требует усиленного контроля: полусырая исключается вообще, проваривать нужно долго. Молоко и вода только кипяченые, фрукты и овощи – тщательно промытые. Сырая рыба, в том числе и суши, и мясо с кровью противопоказаны. Ограничьте употребление продуктов, которые могут вызвать аллергию: меда, икры, яиц, шоколада, фруктов и ягод оранжевого и красного цвета.

Выделения на 30 неделе беременности

Если выделения изменили цвет с нормального молочного на серый, желтый или зеленый, а консистенция стала неоднородна, со сгустками гноя, слизи, - необходимо немедленно обращаться к врачу. Такие выделения, а также творожистые или с изменившимся запахом (в норме он кисловатый), сигнализируют о возможной инфекции.

Если же в выделениях появилась кровь, срочно звоните в скорую помощь. Мажущие коричневые выделения, а также кровотечение, даже легкое, - это проблема с плацентой. Возможна отслойка плаценты, её предлежание – в любом случае вмешательство врачей откладывать нельзя.

Появились водянистые выделения – тоже бегом к специалистам! Это подтекают околоплодные воды. Подтекающая даже немного амниостическая жидкость – знак того, что плодные оболочки истощены.

Секс на 30 неделе беременности

На 30 неделе беременности секс возможен, если нет врачебных противопоказаний к интимным отношениям. Обычно на последних неделях беременности сексуальная энергия женщины уменьшается. Так можно ли на 30 неделе беременности заниматься сексом? Если потребность в интиме есть, не нужно забывать о золотых словах: «если осторожно, можно». Ваши рвение и инициативность поберегите до лучших времён, а сейчас все действия спокойные и нежные.

Активные движения не нужны и по той причине, что могут повредить малышу: плод на 30 неделе беременности из головного предлежания может перейти в ягодичное. Так что осторожная физическая близость, при отсутствии запрета врача, не возбраняется.

Опасности

  • На таких сроках возникает опасность резус несовместимости.  Женщинам с определенным ранее резус-конфликтом потребуется сделать  специальную инъекцию.
  • Возможны кровотечения, вызванные отслоением плаценты. Это грозит срывом. Отнеситесь очень внимательно. Немедленно вызовите «скорую помощь», возможно потребуется госпитализация.

Рекомендации

  1. Исключите из рациона продукты способствующие вздутию и несварению кишечника (отзывы других мамочек о том, как у них прошло 30 недель беременности, можете почитать на нашем форуме).
  2. Старайтесь побольше отдыхать, спать при этом давно пора привыкнуть только на боку, чтоб не ухудшать приток кислорода к плоду.
  3. Передвигайтесь медленно и осторожно, делайте массаж спины и ног.
  4. Всегда имейте с собой свою медицинскую карту со всеми проведенными во время беременности анализами. Она может быть нужна в любую минуту – срок большой и все может случиться.

С этой статьей также смотрят

  1. Ложные схватки
  2. Растяжки при беременности
  3. Гимнастика для беременных
Автор публикации: Зоя Киселёва 

Комментарии (183):

Анастасия, 2017-06-09 02:59:29:

Девочки у меня 29 недель и 3 дня.Набрала 7,5 кг,много ли это?!Потому,что врач сильно загоняет меня и так делаю разгрузочные дни.Но сейчас лето и хочется чего-нибудь иногда,но в умеренных кол-вах конечно.Стала не высыпаться ,усталость ..бегаю в туалет часто,но это я думаю у всех)Назначили доп.питание еще не забрала,объясните что это такое?!

Ольга, 2017-03-30 04:51:41:

30 недель и 3 дня. 2-рая беременность через 10 лет (36 лет). Началась бессоница. Вчера в 4:20 утра проснулась и лишь в 6:30 уснула (проспала на работу). Сегодня в 5:30 проснулась. Пока спать не хочется, вот и будильник сработал. Вес свой ооочень большой, во время беременности не прибавляю (скинула даже немного во время токсикоза в 1 триместр). До 28 недели пила железо, фолиевую, магний, йодомарин. После 28 добавила кальций. В период с 24 по 29 неделю были сильные боли в паховой области (каждую неделю все сильнее). Исключила магний и кальций - боли уменьшились. В целом эта беременность легче протекает, так как не набираю вес. Были и запоры и осложнения гемороя - исправляется питанием (свекла вареная во всех вариантах и сок из свежей свеклы (2 часа надо постоять как сделали сок, затем пенку снять, осадок не выпивать), морковь, яблоко - один к одному. очень вкусно). Беспокоит только начавшаяся бессоница сейчас. Всем приятной беременности и легких родов.

Алина, 2017-01-15 16:46:52:

Вторая беременность, 36 лет, 30 нелель. Чувствую себя хорошо, при отеках советую пить заваренный в термосе шиповник. Завариваю вечером, на два литра кипятка ложу пару горстей плодов шиповника,на следующий день наливаю пол кружки шиповника половина кипятка, пью с медом вместо чая))), оттеков как ни бывало))). По совету начала носить бандаж, боли в пояснице ушли, при этом у меня грыжа в поясничном отделе. Всем щдоровья и легкиз родов

Ирина, 2017-01-05 16:28:04:

29 недель.Дерматоз беременных где-то с 21 недели.То,что назначил врач не помогает. Неужели до родов будет.Или может раньше закончится?

Мамочка, 2016-12-30 12:24:59:

Привет.началась 30 неделька)) мне 28 ,есть сыночек 5 лет.все относительно хорошо .да,ножки устают,спинка и-поясница болит..изжога мучает до тошноты ночами,Отдышка.но это все можно пережить! Очень ждем малыша!всем легких родов и-с НАСТУПАЮЩИМ!!!

Татьяна, 2016-12-22 08:10:25:

Привет девчата у меня 30недель беременности. Это будет 3 ребенок и все мальчики .у меня проблемы с этой беременностью но стараюсь держаться. Мне 23и у меня расхождение лунного сочленения это очень опастная штука. И врачи говорят надо делать кесорево срочно или инвалидное кресло на пожизненно. Я боюсь за ребенка так как он еще там совсем маленький. А так что хочу ещё добавить держитесь и крепитесь пузатики. Желаю всем хорошо родить и по больше имоций.

Елена, 2016-12-15 17:04:34:

Привет всем !!!!!!мне 36 лет четвёртая беременность 30недель все просто супер помолодела похорошела

Катя, 2016-09-23 10:00:48:

Привет пузатики! 30 недель и 4 дня! 36 лет, пятого ждем , скорее бы! Устала! Стала ели передвигатся и как всегда уже 25 кг прибавила, но не переживаю, рожу и опять сдуюсь! Легких всем родов девчонки!!!

Яна, 2016-08-15 15:50:41:

привет всем. 29 недель. странно, но чувствую себя отлично, могу быстро двигаться, стабильный стул, интимная близость довольна активна, уже переживаю правильно ли срок назначили)))

Марина, 2016-07-31 10:50:58:

29 недель и 5 дней. Вторая беременность. Первая беременность прошла тяжеловато. Почки. Пиелонефрит. Два последних месяца вообще не выходила из больницы более чем на четыре дня. Мучала изжога и выделение молозева. Приходилось покупать прокладки для груди. Через 10 лет вторая беременность. Проблем с почками нет, зато низкий гемоглобин. Прописали тотему. До этого были запоры. Но с приемом препарата стул размягчился и больше нет запоров. В целом состояние вялое. Периодически болит голова. Молозевом уже 4 недели заливаюсь. Вроде признак, что будет много молока. Первого кормила 2 года и месяц и девочку соседскую .


Добавить свой комментарий:




Консультация эксперта

 


Наш форум