Из каких продуктов можно получать витамин е?

Дарья
Категория: «Здоровье», опубликовано 2014-08-10

Ответы (1):

Лиля, 2014-08-10 12:29:18:

Витамином е богаты растительные масла, а также семена подсолнечника и орехи, богата витамином е печень, зародыши пшеницы, отруби, шпинат и брокколи, цельнозерновые продукты. В небольших количествах витамин содержится в яйцах и молоке.


Ответить на вопрос:



Консультация эксперта



Наш форум