Прыщи при беременности: какие причины их появления и как от них избавиться

Период беременности и ожидания ребеночка является очень важным в жизни каждой женщины. 9 месяцев, на протяжении которых будущая мама вынашивает ребенка, она выглядит по-особенному, ее внешность преображается, а глаза искрятся счастьем. Омрачить состояние жизнерадостности может распространенная проблема при беременности – появление прыщей. Как с ними ни борись, они упорно продолжают появляться на разных частях тела: на лице, спине, туловище и даже руках и ногах. Почему так происходит и нужно ли лечить прыщи при беременности, рассмотрим далее в статье.

Прыщи при беременности: причины возникновения

Прыщи на лице во время беременности являются закономерным процессом, который затрагивает большую половину беременных женщин. Предрасполагающими факторами являются следующие:

• Наследственная предрасположенность;
• Стрессы;
• Наличие прыщей до беременности;
• Недостаточная гигиена.

Непосредственной же причиной появления прыщей при вынашивании ребенка является повышенный уровень гормона прогестерона в крови. Этот гормон в организме беременной женщины ответственен за нормальное вынашивание ребенка. Побочно он действует на выработку кожного сала, способствуя ее увеличению. Это зачастую приводит к закупорке пор, а также их воспалению с образованием прыщей на разных участках лица и тела. Повышение прогестерона может быть:

• Абсолютным: увеличение количества гормона в крови при беременности. При этомпрыщи при беременности на ранних сроках– наиболее частое явление, так как первый триместр характеризуется наиболее сильным изменением гормонального фона.
• Относительным: при сгущении крови ситуация усугубляется, т.к. относительно объема циркулирующей крови количество гормона еще больше увеличивается. Причиной такого состояния является недостаточное употребление жидкости при беременности.

Как устранить прыщи на лице при беременности

Прежде, чем стремглав начать лечить прыщи на лице во время беременности, женщина должна понять три вещи:

1. Внешнее лечение прыщей не приведет к желаемому результату, т.к. причина кроется во внутренних факторах.
2. Это не навсегда – чаще всего лучшим лечением является время.
3. Используя непроверенные или запрещенные методы, вы можете нанести серьезный вред вашему ребенку.

Если все же вы нацелены побороть прыщи на лице при беременности, вам могут помочь дерматолог, косметолог и гинеколог, работающие совместно.

Общие рекомендации

1. Избегайте стрессов – они провоцируют появление прыщей, не говоря уже о том, что в целом негативно влияют на беременность.
2. Пейте достаточное количество жидкости – это будет способствовать разжижению крови, а также нормальной работе кишечника, т.к. при запорах токсины задерживаются внутри организма и усугубляют проявления угревой сыпи.
3. Употребляйте достаточное количество витаминов. О том, какие витамины лучше принимать при беременности, читайте в статье "Лучшие витамины для беременных".
4. Питайтесь правильно – увеличьте в рационе количество свежих фруктов/овощей, а также каш рассыпчатых. Ограничьте употребление сладостей, кофе, жирного и жареного. Читайте подробнее о питании в статьях "Питание во время беременности" и "Можно или нельзя беременным острое?".
5. Побольше гуляйте на свежем воздухе – это способствует улучшению состояния кожи.
6. Следите за гигиеной – ежедневно умывайтесь, а также принимайте душ с помощью мягких косметических средств натуральных составов.
7. Удаляйте излишки кожного сала – при помощи специальных или обычных салфеток или ватных дисков, так вы препятствуете закупорке пор.
8. Не выдавливайте прыщи на лице при беременности – так можно занести инфекцию, навредив своему здоровью в разы больше, чем просто эстетический дискомфорт.

Как и чем нельзя лечить сыпь

Далеко не все косметические средства, которые можно использовать вне беременности, подойдут женщине в положении. Так, категорически запрещено использовать средства, которые в своем составе имеют:

• Салицилаты;
• Ретиноиды;
• Бензол;
• Антибиотики;
• Стероиды;
• Пероксиды.

Подробнее почитать о том, какая косметика подходит для беременных женщин, можно в статье "Косметика для беременных: что можно и что нельзя".

Кроме того, лечить угревую сыпь при беременности нельзя такими методами:

• Химическим и механическим пилингом;
• При помощи лазера;
• Фототерапией;
• Механической чисткой лица.

Как избавиться от сыпи?

Лечить прыщи при беременности на ранних сроках, как и на поздних, можно путем при помощи таких методов:

1. Осуществлять уход за кожей косметическими средствами с основой из фруктов (клубники, персика, винограда). Так, фрукты можно использовать в качестве маски, размяв его и наложив на область лица на 15 минут. Вам также может быть полезна статья "Можно ли делать маски при беременности". Альтернативный вариант использования фруктов: протирать лицо фруктовыми кубиками льда по утрам. Это способствует сужению пор и приданию лицу свежести.
2. Использование примочек с отварами череды, ромашки или календулы. Они успокаивают кожу.
3. Кремы, в составе которых есть альфа-гидроксикислота(включая гликолевую).

Нанесение крема или геля «Скинерен» - использовать его можно только после консультации с гинекологом и наносить тонким слоем непосредственно на место прыща.

В любом случае, будете вы лечить прыщи при беременности, или нет – эффект будет носить временный характер. Естественное течение этого патологического процесса заключается в том, что со временем работа сальных желез сама придет в норму. У большей части женщин прыщи, которые беспокоили ее в ранние сроки беременности, в последующих триместрах проходят. Часть женщин страдают высыпаниями до конца периода вынашивания. Некоторые же продолжают мучиться от прыщей на лице и после родов. У каждой женщины процесс протекает индивидуально. Полностью гормональный фон восстанавливается после завершения лактации, поэтому ранее этого времени беспокоиться не стоит.