Прибавка в весе во время беременности

Беременность всегда несёт с собой увеличение веса женщины, и это совсем не странно, потому что она теперь обязана поддерживать не только свою жизнедеятельность, но и малыша.

С медицинской точки зрения происходит увеличения подкожно-жировой клетчатки, а также увеличивается потребность в употреблении питательных веществ и разного рода витаминов, самым непосредственным образом влияющих на развитие плода. Нужно помнить, что вес женщины по мере вынашивания увеличивается ещё и просто потому, что растёт сам ребёнок. Несколько возрастает вес мышечной ткани матки, которая в ходе вынашивания быстро растёт, дабы получить возможность легко родить ребёнка. Молочные железы подготавливаются к лактации, потому их вес также возрастает.

Существуют также определённые факторы, предопределяющие, насколько сильно изменится вес женщины при беременности. К ним относятся: возраст (чем старше, тем больше набор веса), многоплодная беременность, патологии при протекании беременности, индекс массы тела (чем он меньше изначально, тем больше прибавка веса). Идеальным считается равномерное и постепенное увеличение веса.

В любом случае, вы должны воспринимать обстоятельство набора веса без лишнего стресса, одновременно стараясь контролировать этот процесс. Конечно вам придется прикупить  одежду побольше, в каком-нибудь их магазинов женской одежды больших размеров ( например,smart-lapin.ru) , но вы же понимаете что все это временно и главное, что  на свет появиться  настоящее чудо- ваш ребенок, что несравнимо ни с какими неудобствами. Тем более, после рождения ребенка, от любой женщины требуется столько внимания и заботы, что многие быстро скидывают вес, а многие становятся еще стройнее чем до родов.

Итак, смело смотрите  в будущее , сохраняйте  позитивный настрой и все будет хорошо.