Как приготовить тунца
Решили побаловать себя вкусным ужином? Тогда решено, готовим тунца!
Ингредиенты, которые нам понадобятся (при расчете на 4 порции):
- Стейки тунца - 800 г (4 штуки)
- Масло оливковое - 7 ст.л.
- Сок одного лимона
- Зелень (петрушка, укроп) - 3 ст.л.
- Орегано свежей - 1 ст.л
- картофель - пол килограмма
- Помидоры - пол килограмма
- Горячая вода - 150 мл
- Салатные листья - несколько штук
- Соль - перец по вкусу
В небольшой посудине смешиваем оливковое масло, чеснок и лимонный сок. Стейки тунца посолить и поперчить, вместе с травами обмакнуть в маринаде. Ставим их мариноваться в холодильник на 1 -2 часа. По завершению Маринования перекладываем на противень, в которой будем готовить.
Параллельно разогреваем духовку к 180 градусам. В миске с оставшимся маринадом обмакиваем картофель (предварительно чищенный и порезанный кубиками), перемешиваем и выкладываем вокруг рыбы. Сверху все это поливаем маринадом, посыпаем резанными помидорами(лучше всего снять с них кожуру, опустив их в кипяток) и заливаем блюдо водой.
Ставим форму в духовку и готовим 40 минут, смотря за картофелем и при потребности помешиваем его и помидоры.
По истечению 40 минут вынимаем рыбу и накрыть фольгой (чтобы сохранить тепло).
Противень с картофелем (предварительно добавляем немного воды, чтобы не сгорел) возвращаем в духовку, увеличивая перед этим температуру к 200 градусам. Готовим до золотистой корочки.
Блюдо готово!
Сколько чеснока кладем в маринад?