Греческий салат

Греческий салат

Ингредиенты:

  • Помидоры, огурцы - по 250 г
  • Сыр фета - 150 г
  • Лук синий - 1 шт.
  • Листья салата - 150 г
  • Маслины без косточек - пол банки
  • Базилик сушеный - четверть чайной ложки
  • Орегано - четверть чайной ложки
  • Масло оливковое, соль, перец черный молотый - по вкусу


Приготовление греческого салата:

Почистить синий лук, помыть, нарезать тонко полукольцами. Огурцы и помидоры помыть. Нарезать соответственно полукольцами и дольками. Сложить в салатницу. Добавить нарезанный небольшими кусочками сыр фета. Тщательно промыть салат, промокнуть салфеткой, чтобы убрать воду. Листья салата порвать руками. Добавить в салатницу пол банки маслин без косточек, специи. Затем посолить, поперчить и полить оливковым маслом. Все ингредиенты перемешать. Греческий салат готов. Приятного аппетита.



Автор публикации: Зоя Киселёва

Комментарии (1):

Катя, 2014-06-09 02:47:59:

А мы с мамой худеем и едим греческий салат 3 раза в день. Уже минус 5 кило, только салат уже не лезет.


Добавить свой комментарий:


Консультация эксперта



Наш форум