Яблоко для грудничка

Первоначально в рацион грудного ребенка вводится яблочко, которое содержит в себе огромное количество витаминов и минералов, которые сопутствуют прогрессивному развитию организма. Так же, фрукт положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, сложности с которым могут вызвать капризы младенца.

Яблоко является непосредственным поставщиком витамина С, пектиновых веществ и клетчатки, что поднимает его оценку по сравнению с другими продуктами. Фактически незаменимым и просто необходимым это фрукт является для тех деток, которые имеют склонность к расстройствам кишечника, страдающих от недостатка гемоглобина и отсутствием аппетита. Большое преимущество имеют разнообразные сорта зеленых яблок, имеющие кисло-сладкий вкус. Наиболее известным и распространенным из сортов является антоновка.

Первое знакомство ребенка с яблоком происходит посредством ведения соков. Рекомендуется введение сока в возрасте одного месяца, но при условии нормального развития малыша. Еще ранее, со второй или третьей недели рекомендуется давать детям, находящимся на искусственном вскармливании, либо с присутствием признаков анемии.

Для того чтобы в соке сохранилось максимальное количество витаминов, нужно употреблять его сразу после приготовления. Существует несколько простых методов приготовления сока: 1. протереть яблочко через пластмассовую терку и отжать при помощи марли (желательно сложенную вдвое или втрое); 2. посредством пластмассовой ложки вминать яблоко, делать надрезы (нужно следить за тем, чтобы мякоть отсутствовала в соке).

Первоначально ведение сока начинается всего с двух-трех капель. Потом необходимо увеличивать объем. Постепенно доводим до 5 миллилитров, а затем до 30-40 миллилитров. К двум месяцам разрешается употребление малышом сока с мякотью. Начинать так же следует с малых доз (2,5 миллилитра – 1/2 чайной ложки), прибавляя каждый день по одной чайной ложечке. Ориентировочно в полгода ребенок должен употреблять 30-50 миллилитров, а в год – 100 миллилитров. Цельное яблоко малыш пробует с 4,5-5 месяцев в виде протертого на терке либо приготовленного яблочного пюре. Запеченным яблочком можно баловать, начиная с года.

Яблочный сок следует давать после кормления, сохраняя тем самым аппетит малыша. Протертые яблочки, напротив, дают перед кормлением за 30-40 минут, желательно с утра. Это очень благотворно отразится на работе кишечника и, в общем, организма. Яблочко запеченное может служить лакомством, которое можно подавать как десерт.

Малыш, употребляющий впервые неизвестный фрукт, должен находиться под особым контролем взрослого. В частности, нужно уделить внимание процессу усвоения нового продукта. Если вы заметили какую-либо реакцию малыша после употребления яблока, то необходимо временно прекратить употребление фрукта. Попробовать ввести его вновь следует не ранее 1-2 месяцев появления реакции.