Симфизит при беременности

Медики привыкли называть различные части тела, которые для нас имеют «народные» названия, по-своему. Например, лобок люди, дававшие клятву Гиппократа, называют симфизитом. В норме симфизит имеет фиксированное положение. Иногда происходит отекание и обретение этим участком подвижности, что считается патологией, которую обычно и называют симфизитом или симфизиопатией.

На данный момент работники медицинского профиля затрудняются назвать конкретную причину подобного поведения лобка. Как правило, часто говорят, что это может происходить из-за недостаточного поступления в организм кальция. Также играют роль в возникновении симфизита и гормональные изменения, которые происходят с женским организмом в период вынашивания ребенка. Известно, что когда женщина беременеет, происходит смена гормонального профиля и иммуносупрессия (подавление естественной иммунной функции организма, которое необходимо для того, чтобы не возникало отторжение эмбриона). Гормон релаксин воздействуя на костные ткани, вызывает некоторое их размягчение, что в купе с растяжением лона может провоцировать симфизит. В общем, можно сказать, что это естественные процессы, однако если расхождение лона слишком велико, а ткани вокруг отекают, то ставят диагноз симфизиопатию.

Иногда можно услышать мнение о том, что на возможное возникновение симфизиопатии влияет наследственность, а также наличие болезней опорно-двигательного аппарата, которые были у женщины до беременности. Как правило, этот неприятный недуг проявляется во второй период вынашивания ребенка. Среди симптомов, которые могут Вас беспокоить, следующие:

• болезненные ощущения при надавливании на лобковую кость;
• резкая боль при перемене положения туловища;
• боли в районе таза, лобковой кости, в паху, в области копчика или бедра;
• «утиный» характер походки;
• болезненные ощущения при хождении по лестнице.

Рентген беременным делать категорически не рекомендуется, поэтому врач обычно ставит диагноз, основываясь на жалобах пациентки, а также принимая во внимание результаты осмотра.

Многие беременные наверняка вздохнуть свободнее, узнав, что этот диагноз никоим образом не способен повлиять на развитие и формирование их чада, которое пока еще не появилось на свет, однако является таким желанным и любимым для своих родителей. Обычно после родов этот недуг исчезает сам по себе, но помните о том, что до родов еще нужно дожить. Если перед родами признаки этой проблемы выражены слишком сильно, то вполне возможно, что Вам сделают кесарево сечение. Это необходимо для того, чтобы исключить возможность расхождения лонного сочленения во время родовой деятельности. Обычно расхождение лонного сочленения грозит очень длительным периодом реабилитации. Естественная родовая деятельность возможна только тогда, когда ребеночек некрупный, так матери нормальный размером, а лонное сочленение разошлось не более чем на 10 мм.

Бороться с таким неприятным явлением как симфизит сложно. Вы можете только облегчить себе существование до родов и предотвратить дальнейшее расхождение лонного сочленения. Для уменьшения проявлений симфизита врачи обычно предпринимают такие меры:

• прием витаминного комплекса
• повышение содержания кальция в пище (препараты кальция не принимаются на последних сроках)
• прием противовоспалительных препаратов
• ношение бандажа
• ограничение физической активности
• выполнение комплекса упражнений, укрепляющих мышцы таза и поясницы

Возможно, Вам потребуется лечь в больницу для того, чтобы находится под постоянным врачебным контролем. Часто госпитализацию комбинируют с приемом противовоспалительных средств.

В комплекс упражнений для мышц бедер, ягодиц и таза может входить такое упражнение: в положении лежа на спине, поместите ступни близко к ягодицам и согните колени. Далее медленно разводите колени. Представьте, что Вы преодолеваете какую-то преграду. Повторяйте упражнение шесть раз. Подобные упражнения нужно выполнять несколько раз в сутки, особенно, если Вы чувствуете, что боли в области лобка усиливаются. Подобные упражнения способны некоторым образом облегчить Ваши страдания. Кроме упражнений Вам необходимо соблюдать ряд рекомендаций, которые заключаются в следующем:

• Избегайте асимметрии туловища (не нужно забрасывать ногу на ногу, распределяйте свой вес равномерно на две ноги);
• Не лежите и не сидите на жесткой поверхности;
• Не сидите на одном месте более часа;
• Находясь в сидячем положении, не поднимайте колени выше уровня таза;
• Купите себе стул, где есть возможность отрегулировать спину и подлокотники;
• Не стойте долго на одном месте;
• Не гуляйте долго, иногда Вам нужно присаживаться и отдыхать;
• Избегайте хождения по лестницам;
• Избегайте шагов в стороны, это провоцирует боль;
• Используйте дополнительные подушечки под поясницу, поскольку это поможет уменьшить давление плода, а соответственно и болевые ощущения;
• Не поворачивайтесь резко в положении лежа;
• Строго следите за прибавкой веса, ведь килограммы способны только усугубить положение;
• Во время приступа боли лучше ровно сесть или лечь.

В случае, когда все вышеописанные меры никак не облегчают положение, уместно рассказать о проблеме своему доктору. Возможно, Вам необходимо лечение в стационаре.