Ответы (1):
Ляля, 2014-07-13 13:03:19:
Если вы нацелены не только на быстрый эффект, но и на его удержание, то достаточно быстро вам поможет похудеть правильное питание и физические нагрузки. С помощью специальных онлайн-калькуляторов можно рассчитать свою суточную норму калорий и с помощью еды создать дефицит в 300-500 калорий. Физические нагрузки не только ускорят и усилят эффект, но и сделают вашу фигуру подтянутой.
Ответить на вопрос:
Калькуляторы беременности