Прибавка в весе во время беременности

Беременность всегда несёт с собой увеличение веса женщины, и это совсем не странно, потому что она теперь обязана поддерживать не только свою жизнедеятельность, но и малыша.

Прибавка в весе во время беременности

С медицинской точки зрения происходит увеличения подкожно-жировой клетчатки, а также увеличивается потребность в употреблении питательных веществ и разного рода витаминов, самым непосредственным образом влияющих на развитие плода. Нужно помнить, что вес женщины по мере вынашивания увеличивается ещё и просто потому, что растёт сам ребёнок. Несколько возрастает вес мышечной ткани матки, которая в ходе вынашивания быстро растёт, дабы получить возможность легко родить ребёнка. Молочные железы подготавливаются к лактации, потому их вес также возрастает.

Существуют также определённые факторы, предопределяющие, насколько сильно изменится вес женщины при беременности. К ним относятся: возраст (чем старше, тем больше набор веса), многоплодная беременность, патологии при протекании беременности, индекс массы тела (чем он меньше изначально, тем больше прибавка веса). Идеальным считается равномерное и постепенное увеличение веса.

В любом случае, вы должны воспринимать обстоятельство набора веса без лишнего стресса, одновременно стараясь контролировать этот процесс. Конечно вам придется прикупить  одежду побольше, в каком-нибудь их магазинов женской одежды больших размеров ( например,smart-lapin.ru) , но вы же понимаете что все это временно и главное, что  на свет появиться  настоящее чудо- ваш ребенок, что несравнимо ни с какими неудобствами. Тем более, после рождения ребенка, от любой женщины требуется столько внимания и заботы, что многие быстро скидывают вес, а многие становятся еще стройнее чем до родов.

Итак, смело смотрите  в будущее , сохраняйте  позитивный настрой и все будет хорошо.

Автор публикации: Светлана Сергеева

Комментарии (7):

LILI, 2013-11-02 18:50:25:

Меня врач тоже сильно ругал,а я насчет этого даже и не переживала,а поправилась на целых 20 кг)))И родила легко,а теперь их и сбросила.

LILI, 2013-11-02 18:48:23:

Меня врач тоже сильно ругал,а я насчет этого даже и не переживала,а поправилась на целых 20 кг)))И родила легко.

Инга, 2013-02-13 19:54:48:

Пока кормила грудью ни о какой потере веса и речи не шло, боялась садиться на диету, чтобы молоко не пропала. Но с прекращение кормления, все само собой пришло в норму.

Елена, 2013-02-12 02:41:09:

Завидую тем, кто легко сбросил беременные килограммы. Я в роддоме всего шесть кг оставила. И потом вес очень медленно падал. А сейчас, через полгода, еще четыре лишних кило осталось.

Людмила, 2013-02-11 10:49:40:

Отеков у меня за всю беременность не было ни разу, а вот весь я набирала очень быстро. Хотя первые три месяца из-за токсикоза и не ела почти ничего, а весь почему то прибавлялся. Но на следующий день после родов 12 кг как не бывало.

Марина, 2013-02-08 23:27:42:

А меня врач сильно ругала за слишком быстрый набор веса и заставляла регулярно устраивать разгрузочные дни, и ограничиваться в воде. Врачи боятся, что лишний вес вызван отеками, а отеки могут привести к серьезным проблемам.

Оксана, 2013-02-07 17:02:49:

Я за беременность набрала 23 килограмма. Так из-за этого переживала, но моя врач мне говорила, вот родишь, а потом будешь о фигуре думать. Так что девочки, я считаю, главное это выносить малыша, а в прежнюю форму войти, это дело времени.


Добавить свой комментарий:


Консультация эксперта



Наш форум