Снижение чувствительности после беременности


Девять месяцев – это долго, очень долго, особенно для тех женщин, которые вынашивают первого ребенка. Кажется, что беременность становится вечной спутницей, и чем больше срок...

Как выбрать одежду для беременных


Женщина во время беременности расцветает, становится грациозной и у нее появляется внутренний свет радости. Если будущая мама до беременности стильно одевалась, то почему...

Диета -5кг


Очень хорошая диета, которая позволит похудеть, но и вы не будете страдать от голода. Отлично подойдет для всех, кто любит йогурт. С помощью этой диеты вы очень легко сможете...

Диета -10кг


Особенности диеты - 10кгБелковые продукты являются основой рациона. Прием пищи содержащей  углеводы уменьшается до 25 грамм в сутки.  Объем  пищи не ограниченный,...

Диета -15кг


Всем известная диета «Минус 15 килограммов» считается самая эффективная, с помощью которой можно сбросить лишние килограммы всего за двадцать дней. Заключается она в следующем:За...

Диета -25кг


В комплекс этой диеты входит детальное описание четырёх недель. Перед тем как приступить необходимо измерить свой вес в обязательном порядке, чтобы наглядно следить за изменениями...

Диета -60кг


На самом деле "Минус 60" - это вовсе не диета, а полноценная система питания. Когда питаться необходимо в строго определенное время, соблюдая режим дня.Прежде всего эта диета...

Диета при панкреатите


Панкреатит – серьёзное заболевание пищеварительной системы. Характеризуется воспалением поджелудочной железы. Виды панкреатита делятся на хронический и острый, с индивидуальными...

Гречневая диета


Гречневая диета не предусматривает голодание, но способна в короткие сроки (за неделю-две) привести вашу фигуру в порядок. 14 дней – это максимально возможный период, на...

Кефирная диета


Эффективное похудение начинается, прежде всего, с очищения организма. Так всеми диетологами рекомендуется кефирная диета, как диета, обладающая наиболее очистительными свойствами....

Белковая диета


Для того, чтобы сбросить вес люди прибегают к различным диетам, но наиболее эффективней считается диета белковая. Для того, чтобы процесс похудения прошёл не только комфортно, но...

Диета кремлевская


Диета "Кремлевская" на сегодня , наверное, обладает очень большой известностью и парадоксальностью, с помощью этой диеты можно сбросить лишний вес, при этом не ограничивать...

Диета Протасова


Длительность режима диеты Кима Протасова составляет пять недель (35 дней), за это время ориентировочное похудение составит 10 кг. По словам людей, кто пользуется этой системой,...

Диета 5


Вредные привычки, переутомление, недосыпание, а главное – нерегулярное и некачественное питание рано или поздно приводят к проблемам с желудочно-кишечным трактом и печенью.Только...

Диета любимая


Диета «Любимая» — это один из наиболее оптимальных способов сбросить вес. Эта диета считается кратковременной и позволяет сократить объём желудка для дальнейшего перехода на...

Диета магги


Одним из видов яичных методов для похудения является - Диета магги. Интересное "бульонное" сходство названия она носит благодаря фамилии своей создательницы и поэтому она никак не...

Японская диета


Существует великое множество всевозможный эффективнейших диет. Среди них и, буквально всеми известная, Японская диета. Обычно она просто именуется "японка". Данная диета очень...

Диета Дюкана


Диета Дюкана – топовая в рейтинге действенных способов борьбы с лишними кило. Кроме того, системность этой диеты, в основе которой лежит сбалансированный рацион,  помогает...

Диета 6 лепестков


Основательницей диеты "6 лепестков" является известный диетолог из Швейцарии Анна Юханссон. Основной ее принцип - это поочередное применение однокомпонентных диет. В основном, при...

Диета Елены Малышевой


Данная диета рекомендуется для всех тех, кто хочет не просто избавиться от лишнего веса, но ещё и оздоровляться. Она рассчитана минимум на 3 месяца. Эта система не основывается на...

Консультация эксперта



Наш форум